烟台产后修复之臀部恢复

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产后女性的臀部松垮无弹性,其中,臀部体形恢复是烟台产后修复的主要项目之一。 导致产后臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、肌肉弹性减弱、脂肪堆积所致,烟台产后 ...

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科学坐月子,和月子病说"拜拜"

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高级母婴护理专家提醒,产妇在月子期间要注意休息,产后身体护理不当,就有可能落下月子病,给身体健康留下隐患。那么,如何正确坐月子呢?随小编一起来看看吧。 四类产后常见 ...

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新生儿喂养小窍门

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1、喂奶时垫枕头: 新妈妈的身体还没有完全恢复,宝宝每次吃奶都要10~20分钟,甚至更长,妈妈的胳膊后背难免酸痛,可以给妈妈喂奶时在后背靠一个软一点的支撑物,在胳膊底下也放 ...

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